盛りすぎ！ツナたまごサンド

特徴・おすすめの食べ方

lawsonから登場した、毎日の食事に取り入れやすい一品。PFCバランスを整える際の「あと一品」として活躍します。 タンパク質もしっかり15.3g確保されており、筋肉の分解を防ぎたい空腹時や、トレーニング後の補給にも適しています。 脂質は36.8gとやや高めですが、その分腹持ちが良く、ケトジェニックダイエット（糖質制限）中のエネルギー源として優秀です。 忙しい日のランチや、自炊が面倒な夜ご飯のメインとして、冷蔵庫にストックしておくと便利です。