銀鮭のマッシュポテトアヒージョ + ¥250

特徴・おすすめの食べ方

noshから登場した、毎日の食事に取り入れやすい一品。PFCバランスを整える際の「あと一品」として活躍します。 タンパク質もしっかり17.2g確保されており、筋肉の分解を防ぎたい空腹時や、トレーニング後の補給にも適しています。 脂質は38gとやや高めですが、その分腹持ちが良く、ケトジェニックダイエット（糖質制限）中のエネルギー源として優秀です。 レンジで温めるだけで栄養管理が完了するため、忙しい現代人の時短＆健康管理ツールとして最強の選択肢の一つです。