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1食分のビタミンが摂れる のむヨーグルト グリーン&ゴールドキウイ
LAWSON

1食分のビタミンが摂れる のむヨーグルト グリーン&ゴールドキウイ

¥188(税込)
🥩
タンパク質 5.9g
🥑
脂質 0.2g
🍚
炭水化物 28.4g

カロリーとPFCバランス

139 kcal
PFC
タンパク質 5.9g (17%)
脂質 0.2g (1%)
炭水化物 28.4g (82%)

特徴・おすすめの食べ方

小腹が空いた時に嬉しい、罪悪感ゼロの低カロリー(約139kcal)商品。ダイエット中の間食に最適です。 脂質は驚きの0.2g。ほぼノンオイルに近い感覚で、脂質制限(ローファット)ダイエット中でも安心して食べられます。 単体だとタンパク質が少し足りないため、「ゆで卵」や「ザバス」を一本追加すると、完璧なダイエットメニューになります。

タンパク質が不足しています

この商品だけでは筋肉の維持に必要なタンパク質が足りません。代謝を落とさないために、プロテインでの「ちょい足し」が正解です。

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🥪 これと組み合わせると「神バランス」に!

この商品だけでは不足しがちな栄養素(特にタンパク質)を補う、相性抜群のパートナーです。

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